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Low Carb Rezepte für Hauptgerichte -

Artgerecht gehaltene und vor allem artgerecht ernährte Tiere tragen auf besondere Weise zu der eigenen Gesundheit bei. Fleisch aus der Massentierhaltung von nicht artgerecht gefütterten und dadurch erkrankten Tieren (Antibiotika!) hat auf dem Teller und auch sonst wo nichts verloren und steht im starken Widerspruch zu einer gesunden Ernährung.

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Fluffige Frikadellen (Fleischpflanzerl) ohne Paniermehl
Fluffige Frikadellen (Fleischpflanzerl) ohne Paniermehl

Fluffige Frikadellen (Fleischpflanzerl) ganz ohne Paniermehl? Zum Binden unserer Frikadellen verwenden wir Goldleinmehl. Fluffig werden[...]

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Low Carb Rezept - Lauch-Schinken-Röllchen
Low Carb Lauch-Schinken-Röllchen

Super einfaches und leckeres Low Carb Rezept. Eignet sich für jeden Tag. Lauch-Schinken-Röllchen aus dem[...]

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Low Carb Spinat-Quiche mit Goldleinsamenmehl
Low Carb Spinat-Quiche mit Goldleinsamenmehl

Sehr feine Low Carb Spinat-Quiche mit einem knusprigen Boden aus Goldleinsamenmehl. Dazu passt ein knackiger[...]

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Einfacher Low Carb Brokkoli-Auflauf
Einfacher Low Carb Brokkoliauflauf

Ein einfaches und schnelles Low Carb Rezept für jeden Tag. Auflauf mit Brokkoli, Zwiebel, Kochschinken[...]

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Asiatisches Low Carb Geschnetzeltes mit Erdnusssauce
Asiatisches Low Carb Geschnetzeltes mit Erdnusssauce

Feines Low Carb Rezept für ein asiatisches Hähnchenbrustgeschnetzeltes mit Erdnussmus, Knoblauch, Sojasauce und Mu-Err-Pilzen.[...]

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Low Carb Rezept | Gefüllte Paprika im Speckmantel
Gefüllte Paprika im Speckmantel

Mit Tomaten und Mozzarella gefüllte Paprikahälften im Speckmantel. Ein einfaches und leichtes Low Carb Gericht.[...]

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Low Carb Rezept | Bohnengemüse mit Schweinefilet Parma
Low Carb Bohnengemüse mit Schweinefilet Parma

Rezept für eine super leckeres Low Carb Bohnengemüse mit Radicchio Salat. Dazu gibt es Schweinefilet[...]

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Low Carb Rezept | Shepards Pie (Blumenkohl-Sellerie-Püree)
Low Carb Shepards Pie (Blumenkohl-Sellerie-Püree)

Unsere Low Carb Variante des englischen Nationalgerichts Shepards Pie. Statt dem Topping aus Kartoffelpürree verwenden[...]

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Low Carb Rezept | Schweinefilet im Schinkenmantel mit Champignons
Schweinefilet im Schinkenmantel mit Champignons

Schweinefilet umwickelt mit luftgetrocknetem Schinken in einer Soße aus getrockneten Tomaten, Senf, Champignons und Zwiebeln.[...]

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Low Carb Rezept | Low-Carb-Wintereintopf
Roter Low-Carb-Wintereintopf

Nach einem Spaziergang in der Kälte ist dieses leckere Rezept für einen Low Carb Wintereintopf[...]

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Low Carb Rezept | Asiatisches Kokos-Gemüse mit Hähnchenbrust
Asiatisches Kokos-Gemüse mit Hähnchenbrust

Einfaches und schnelles Low Carb Rezept für eine asiatisch angehauchte Kokos-Gemüsepfanne mit knusprig gebratenen Hähnchenbrustwürfeln[...]

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Low Carb Rezept | Asiatisches Hähnchen mit Zuckerschoten
Asiatisches Hähnchen mit Zuckerschoten

Leckeres kohlenhydratarmes Rezept für asiatisch gewürzte Hähnchenbrustfilets mit einem feinen Zuckerschoten-Gemüse als Beilage.[...]

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Low Carb Rezept | Low Carb Lasagne mit Kürbis
Low Carb Lasagne mit Kürbis

Raffiniertes Low Carb Rezept für eine Lasagne mit wenig Kohlenhydraten. Statt den Teigblättern nimmt man[...]

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Low Carb Rezept | Kürbis-Ragout mit knusprigen Putenwürfeln
Kürbis-Ragout mit knusprigen Putenwürfeln

Ein leckeres Rezept für ein Hokkaidokürbis-Ragout mit Hagebuttenmarmelade, Ingwer und getrockneten Tomaten. Schmeckt allein oder[...]

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Low Carb Quiche Lorraine
Low Carb Quiche Lorraine

Ein klassisches Quiche Lorrain Rezept in kohlenhydratarmer und glutenfreier Variante. Dazu passen frische Blattsalate perfekt[...]

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Low Carb Abendessen - Kalter Wurstsalat mit Käse
Feiner Wurstsalat mit Käsewürfeln

Schnelles, einfaches und gut vorzubereitendes Low Carb Rezept für einen feinen Wurstsalat mit Käsewürfeln. Als[...]

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